Подборка: Как стать красивее и здоровее,
30 мар 2019
Ноги и плечи: домашняя тренировка [Спортивный Бро]
Катерина Мельникова
6:02
3 КОММЕНТАРИЯ
Бесконечно Любимая
Хороший тренер. Правильный, объясняет , почему нужно делать так.
Дерек Виньярд
Жим гантелей на плечи лучше выполнять сидя. Так будет меньше ненужной нагрузки на спину.
♣Eltai ♣
Класс