Гасите свою лень, иначе она погасит Вас! ☝️ И да _ Никакое усилие не бывает напрасным 🏃‍♀️😉 7 упр. по 30" / 3 серии ( с периодами отдыха 10"-20") #будьчьейтомотивацией #побуждайкдействию 💪